Starkes, gesundes und dickes Haar ist ein Traum der meisten Frauen. Jede denkt darüber nach, wie sie ihre Haarsträhnen stärken kann. Gibt es irgendwelche Hausmittel für die Verstärkung der Haare? Wir verraten, wie Sie Ihre Haare kräftig machen können.
Bevor Sie anfangen, die eigenen Haare zu stärken, diagnostizieren Sie den Grund für die schwache Haarkondition. Woran können Sie erkennen, dass Ihre Haare schwach wurden? Wenn Sie plötzlich mehr Haare in der Haarbürste finden, geraten Sie nicht in Panik. Das muss kein Anzeichen der Schwächung der Haare, sondern beispielsweise des Saison-Haarausfalls sein. Das Problem kann also von selbst lösen. Hormonelle Veränderungen im Organismus sind unersetzbar und führen zum übermäßigen Haarverlust, das ist aber normal. Ein gesunder Mensch verliert sogar 50 Haare pro Tag. Wenn Sie jedoch bemerken, dass Sie mehr Haare verlieren, dann sollten Sie eine intensive Haarpflege anfangen und die schwache, ausfallenden Haare stärken.
Warum werden die Haare schwach?
Außer dem Saison-Haarausfall gibt es auch andere Gründe für den Haarverlust, u.a.:
- starker Stress;
- eingenommene Medikamente (insbesondere Antibiotika);
- Rauchen;
- trockene Luft aus Heizkörpern, strenger Frost und sengende Sonne;
- unangemessene Pflege;
- häufiges Föhnen der Haare mit heißem Luftzug;
- häufiges Glätten der Haare;
- mechanische Beschädigungen;
- Färben und Aufhellen der Haare;
- Krankheiten (insbesondere die Über- und Unterfunktion der Schilddrüse).
Haare und die Haarzwiebeln natürlich stärken – beste Methoden
1. Natürliche Öle zur Haarpflege
Die Haarpflege mit natürlichen Pflanzenölen ist die beste Methode für die Verstärkung der Haare und Verbesserung der Haarkondition. Die Behandlung wirkt nicht nur auf die ganzen Haare, sondern auch auf die Haarzwiebeln und die inneren Haarstrukturen. Bei der Haarpflege mit einem Öl werden nicht nur die Haare gepflegt, sondern hauptsächlich die Kopfhaut. Auf diese Art und Weise können die Moleküle des Pflanzenöls (Vitamine, Phytosterole, gute Fettsäuren) in die Haarzwiebeln einziehen und sie aktiviere und regenerieren. Auf diese Art und Weise werden die Haare stärker und gesünder. Die regelmäßige Haarpflege mit natürlichen Ölen kann nicht nur den Zustand der Haare verbessern, sondern auch das Haarwachstum beschleunigen und das Aussehen der Frisur verschönern.
2. Haare in lauwarmem Wasser waschen
Wenn Sie bisher Ihre Haare mit heißem Wasser gereinigt haben, haben Sie Ihre Haarzwiebeln geschwächt. Wenn Sie ihnen nicht mehr schaden wollen, wasche Sie sich die Haare in lauwarmem Wasser und spülen zu Ende mit kaltem Wasser – es schließt die Schuppenschicht und verstärkt den natürlichen Glanz der Haare.
3. Sanftes Haarshampoo
Lauwarmes Wasser garantiert lediglich den halben Erfolg im Rahmen der Pflege der schwachen Haare. Ein gutes Shampoo spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Wählen Sie zur Pflege ein solches Produkt, das Sulfate und Parabene enthält, anderenfalls stört es den natürlichen Hydrolipidmantel an der Oberfläche der Haut. Das Haarshampoo mit Silikonen und Erdölderivaten kann außerdem zu Kopfhautreizungen führen.
4. Kopfhautmassage
In der orientalischen Kultur ist die Kopfhautmassage eine der wichtigsten kosmetischen Behandlungen, die keinen finanziellen Aufwand verlangen. In Indien wird die Behandlung in fast jedem Friseursalon angeboten – es wäre am besten, die Kopfhautmassage mit der Haarpflege mit natürlichen Ölen zu verbinden. Auf diese Art und Weise wird die Kopfhaut gereinigt und der Kreislauf beschleunigt. Die Zellen bekommen dann die angemessene Dosis des Sauerstoffs und die Haarzwiebeln werden verstärkt und zum Funktionieren angeregt. Das natürliche Öl liefert der Haut, dem Haar und den Haarzwiebeln wertvolle Substanzen, die bei der Massage einfacher und schneller in die inneren Haarstrukturen einziehen.
5. Gute Haarbürste
Eine gute Haarbürste wirkt wohltuend auf die Haare – sie kann nicht nur die Haare schmerzlos ausbürsten, ohne sie zu ziehen, sondern auch den Blutkreislauf in der Haut stimulieren, die Kopfhaut leicht massieren und die Haare glätten. Eine qualitätsvolle Bürste soll auch antistatisch wirken und dem Elektrisieren der Haare vorbeugen. Die Haare direkt nach der Haarwäsche sollten mit einem grobzackigen Holzkamm ausgekämmt werden – so werden sie nicht verwirrt und nicht gezogen. Im Alltag wäre die berühmte Haarbürste Tangle Teezer am besten.
6. Invasive Haarbehandlungen (Färben, Dauerwelle, Aufhellen) beschränken
Wenn die Haare schwach sind, wäre es am besten, sie mit keinen lästigen Behandlungen nicht zusätzlich zu beschweren. Zu diesen Behandlungen gehören u.a.: Haartönung, Dauerwelle oder Aufhellen der Haare. Wenn Sie sich für solche Behandlungen entscheiden müssen, wählen Sie am besten natürliche und sichere Haarfärbemittel, z.B. Henna, die nicht nur die Haarfarbe verstärkt, sondern auch für die Haarsträhnen sorgt und Nährstoffe liefert.
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