Strapazierte und splissige Haarspitzen sind Folgen einer falschen Haarpflege und zahlreicher Friseurbehandlungen, denen die Haare zu oft ausgesetzt werden. Wenn Sie unangemessene Kämme, Haarbürsten, Haartrockner benutzen oder die Haare häufig färben lassen, können Sie den Spliss erwarten. Die Haarspitzen spalten früher oder später. Wie können Sie Ihr Haar regenerieren? Unten finden Sie Methoden gegen strapazierte und splissige Haarspitzen.
Wie regenerieren Sie Ihr Haar?
Wenn Sie Ihre Haare regenerieren wollen, müssen Sie ihnen regelmäßig Feuchtigkeit spenden. Zu diesem Zwecke greifen Sie nach guten Haarmasken und natürlichen Haarölen. Beschränken Sie darüber hinaus die Anwendung von Lockenstab, Glätteisen und Haartrockner. Ziehen Sie das Haar nicht beim Auskämmen und reiben mit keinem Handtuch. Vergessen Sie nicht, dass die Haarspitzen regelmäßig geschnitten werden müssen – unabhängig davon, ob Sie Ihre Haare wachsen lassen oder nicht. Eine wichtige Rolle spielt ebenfalls die gesunde Ernährung – die Diät soll reich an Vitaminen A, E und B, Zink, Eisen und Kupfer sein. Sie können auch nach fertigen Nahrungsergänzungsmitteln mit Zinnkraut greifen.
Feuchtigkeitsspende mit Haarölen und Haarmasken
Feuchtigkeitsspendende und regenerierende Eigenschaften hat das Olivenöl, es kann aber auch mit dem Rizinusöl, Arganöl und Kokosöl ersetzt werden. Zwei letzte Produkt glätten zusätzlich die aufgeblähten und splissigen Haarspitzen.
Haarmasken sind ebenfalls sehr wichtige im Rahmen der Haarpflege. Es gibt die Möglichkeit, ein solches Produkt selbstständig vorzubereiten. Eine hausgemachte Haarmaske aus Eiern wird besonders empfohlen, weil Eier reich an Eiweißstoffen und Fettsäuren sind. Sie können diesbezüglich beim Kampf gegen den Spliss deutlich helfen. Wenn Sie eine Haarmaske aus Eiern vorbereiten wollen, vermischen Sie Eigelb mit 2–3 Löffeln Olivenöl und 1 Löffel Honig. Die fertige Haarmaske wird auf feuchte Haare für ungefähr eine halbe Stunde aufgetragen und danach ausgespült. Die Haare sollen endlich mit einem milden Shampoo gewaschen werden. Wenn Sie eine solche Haarmaske aus Eiern regelmäßig anwenden, beispielsweise einmal in der Woche, werden Ihre Haare glatt und weniger brüchig.
Haare angemessen waschen und föhnen
Waschen Sie sich Ihre Haare nie mit heißem Wasser. Am besten ist lauwarmes Wasser, das die Schuppenschicht der Haare schließt und die Haarspitzen vor Beschädigungen schützt.
Die Haare sollten mit dem Strich geföhnt werden. Beachten Sie auch eine richtige Entfernung des Geräts vom Kopf – mindestens 15 cm. Der Luftzug soll außerdem möglichst kühl sein, weil eine tiefe Temperatur dem Öffnen der Schuppenschicht vorbeugt. Es wird nicht empfohlen, die Haare direkt nach der Haarwäsche zu föhnen, weil ein solches Vorgehen zu Beschädigungen führt.
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