Sommerliche Sonnenbäder hinterlassen sehr oft unerwünschte Souvenirs auf der Haut – eine ungleichmäßige Sonnenbräune, Hautverfärbungen oder eine übermäßige Trockenheit. Wie können Sie für die Schönheit der Haut sorgen? Lernen Sie beste Methoden für die Hautpflege im Herbst kennen.
Der herbstliche Trübsinn ist kein Märchen. Wenn es weniger Sonne und Wärme gibt, sinkt unsere Laune. Seien Sie sich dessen bewusst, dass die Haut ebenfalls depressiv im Herbst werden kann? Nach dem sommerlichen Wahnsinn ist die Haut trocken, grau und reich an Reizungen oder Verfärbungen. Sie sieht müde aus und braucht einen Energiekick. Wie sorgen Sie für ihre Vitalität?
Hautpflege im Herbst
Die kühleren Monate sind die perfekte Zeit für die Regeneration der Haut nach dem Sommer. Wir haben mehr Zeit abends für Wellness-Behandlungen. Die Sonne scheint nicht mehr so stark wie im Sommer, deswegen können wir uns für solche Pflegebehandlungen entscheiden, die im Sommer nicht durchgeführt werden.
Im Rahmen der herbstlichen Hautpflege gibt es zwei Optionen:
a) pflegende Haus-Behandlungen,
b) professionelle Behandlungen im Kosmetikstudio.
1. Schritt – Peeling
Nach den Sommerferien ist es unbedingt, von schuppenden Behandlungen anzufangen. Ein gutes Peeling (sowohl zu Hause als auch bei Kosmetikerin) entfernt die abgestorbene Haut und macht die Hautverfärbungen (wegen der häufigen Sonnenbäder) weniger sichtbar. Das Schuppen ist besonders wichtig im Herbst, weil eine solche Behandlung erlaubt, die Haut wieder glatt, weich und schön zu machen. Dank dem Peeling wird ebenfalls die Hautfarbe einheitlich gemacht. Die nach dem Sommer trockene Haut und die ungleichmäßige Sonnenbräune können dank dem Peeling in Ordnung gebracht werden.
2. Schritt – Regeneration
Die nach den heißen Sommertagen müde Haut „schreit“ nach mangelnden Nährstoffen. Dank der Anwendung der angemessenen Masken oder Regenerationsbehandlungen kann die Haut um notwendige Vitamine, Mineralstoffe, Fettsäuren usw. bereichert werden. So werden die inneren Hautschichten verstärkt, die Elastizität der Haut verbessert und das allgemeine Aussehen verschönert. Die Regeneration der Haut im Herbst ist ein wichtiger Schritt zur Schönheit.
3. Schritt – Feuchtigkeitsspende
Was braucht die Haut nach den Sommerferien? Sie benötigt natürlich mehr Feuchtigkeit. Hitze, sengende Sonne, Salzwasser – dass alles führt zur Verringerung des Wasserniveaus in der Haut. Im Effekt wird die Haut trocken, matt, rau und irritiert. Im Herbst sollen Sie in eine gute Gesichtscreme investieren, beispielsweise mit Hyaluronsäure oder Harnstoff. Eine gute Lösung sind darüber hinaus feuchtigkeitsspendende Behandlungen. Es ist nicht zu vergessen, dass die richtige Feuchtigkeitsspende das Aussehen der Haut im Winter beeinflusst.
4. Schritt – Schutz
Bei der Herbstpflege soll die Haut ebenfalls geschützt werden. In dieser Jahreszeit wird sie nicht mehr vor Sonne, sondern vor Kühle, Wind, Sauerregen, Toxinen und trockener Luft in erwärmten Räumen geschützt. Sie müssen sich mit einem pflegenden Lippenbalsam bewaffnen – dank dem Kosmetikprodukt werden die Lippen nicht trocken oder spröde. Eine gute Lösung sind ebenfalls Produkte mit Emollientien, z.B. natürliche Öle, dank deren die Haut schön und gesund wird.
Hautpflege im Herbst zu Hause
Wenn Sie Ihre Haut im Herbst in Ordnung bringen wollen, ist es nicht unbedingt, sich für teure Pflegebehandlungen bei der Kosmetikerin zu entscheiden. Sie können für die richtige Feuchtigkeitsspende und Lieferung von Nährstoffen mit Hausmitteln zu sorgen. Welche sind am wirksamsten?
Hautpflege im Herbst – Hausmittel:
- Serum mit dem Vitamin C oder einem Vitamin-Komplex,
- hausgemachtes Peeling, z.B. Pflanzenöl mit Aprikosenkernen oder Haferflocken,
- natürliche Gesichtsöle, die dem Wasserverlust vorbeugen,
- Gesichtscremes mit Hyaluronsäure und/ oder Panthenol,
- entspannende und regenerierende Bäder,
- ausgeglichene Diät, die reich an Obst und Gemüsen (Vitaminquellen) ist.
Hautpflege im Herbst – Behandlungen
Immer dann, wenn Sie keine Zeit für die Vorbereitung der Kosmetikprodukte DIY haben und trotzdem Ihre Haut intensiv pflegen wollen, können Sie eine Kosmetikerin besuchen. In vielen Kosmetikstudios gibt es spezielle Behandlungen, die ideal für den Herbst sind. Es lohnt sich, darin zu investieren, um der Haut mehr Vitalität zu schenken. Was für Behandlungen sind am besten nach dem Sommer?
- Chemische Peelings – eine ideale Lösung, wenn das hausgemachte Peeling eine zu schwache Wirkung hat. Bei der kosmetischen Behandlung werden Obstsäuren angewendet, z.B. Glycolsäure oder Mandelsäure, die die abgestorbenen Hautschuppen nicht mechanisch peelen. Die Haut wird nach einer solchen Behandlung glatt und perfekt gereinigt.
- Mesotherapie – es gibt drei Versionen der Behandlung: nadellose Mesotherapie, Mikronadel-Mesotherapie (mithilfe eines Rollers) und Nadel-Mesotherapie. Die Nährstoffe werden dabei sehr schnell in die Haut geliefert. Es wird darüber hinaus die Zellregeneration angeregt.
- Sonophorese – das ist eine gute Methode für die tiefenwirksame Feuchtigkeitsspende und die Lieferung von Nährstoffen, wenn Sie Angst vor Nadeln haben. Während der Behandlung wird ein Pflegepräparat dank dem Ultraschall in die Haut eingeführt. So werden solche Substanzen absorbiert, die normalerweise durch die Hautbarriere nicht durchdringen.
- Mikrodermabrasion – das ist eine gute Behandlung im Herbst, weil sie eine sorgfältige Reinigung, Verjüngung und Straffung der Haut garantiert. Die speziellen Köpfe entfernen die Hornhaut und stimulieren die natürlichen Regenerationsprozesse. Die alten Hautzellen werden mit den neuen, gesunden und schönen ersetzt.
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